დაიყენეთ სასურველი ტანი ელიპტიკური ტრენაჟორის დახმარებით!
ელიპტიკური ტრენაჟორი, ეს არის მოწყობილობა რომელიც ვარჯიშთან ერთად განტვირთვის საშუალებასაც მოგცემთ და თან მაღალი დონის შედეგების მიღწევაშიც დაგეხმარებათ.
ელიპტიკური ტრენაჟორი, შესანიშნავი სავარჯიშო საშუალებაა. მას ბევრი დადებითი თვისება აქვს. იგი ხელს უწყობს თითქმის ყველა კუნთის განვითარებას, მათ შორის ფეხების, მკლავების, უკანა-წინა მხრების, დუნდულების და ა.შ.
არ შეიძლება უარვყოთ ელიპტიკური ტრენაჟორის ვარჯიშის ეფექტურობა, ფიტნესის შენარჩუნებაში ან თუნდაც გაუმჯობესებაში, სირბილით გამოწვეული ძლიერი დარტყმის გარეშე.
გაიუმჯობესეთ ჯანმრთელობა
ელიპტიკური ტრენაჟორი ხელს უწყობს თითქმის ყველა კუნთის განვითარებას, მათ შორის ფეხების, მკლავების, უკანა-წინა მხრების, დუნდულების და ა.შ.
ელიპტიკური ტრენაჟორის გარკვეული კლასები აძლიერებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემას და სახრებისთვის სრულიად უვნებელია, რომელიც ასევე შესანიშნავი საშუალებაა არასასურველი წონის მოსაშორებლად.
მოწყობილობის დამსახურებით, თქვენ მიიღებთ ერთდროულად რამოდენიმე სავარჯიშო ინვენტარს: ველოტრენაჟორს, სარბენ ბილიკს, სტეპერს და ა.შ., რომელიც დაგიზოვთ თანხას სხვა პროდუქციის შესაძენად.
თქვენ შეძლებთ საკუთარი სახლის პირობებში დაიყენოთ ისეთი ტანი, რომელზეც სულ ოცნებობდით და ამასთან ერთად, დაზოგოთ დიდი დრო და თანხა.
როგორ მუშაობს ელიპტიკური ტრენაჟორი
ელიპტიკური ტრენაჟორი შედგება შემდეგი ნაწილებისაგან:
- სტაბილური ჩარჩო;
- დიდსაფეხურიანი პედლები, რომლებიც დაკავშირებულია მოწყობილობის ხრახნთან და მოძრავ კონსტრუქციასთან;
- მოდელები - მექანიკური, მაგნიტური ან ელექტრომაგნიტური.
- მიკროკონტროლერი ან მარტივი კომპიუტერი.
- გულის სენსორები.
მოწყობილობის ფუნქციონირების პრინციპი მარტივია: ადამიანმა ხელი უნდა მოკიდოს საყრდენებს, დადგეს პედლებზე და მონაცვლეობით ატრიალოს ისინი. ტრაექტორია, რომლის გასწვრივ ფეხებიც მოძრაობს, ქმნის უწონობის შეგრძნებას, რის გამოც, მთელი დატვირთვა გადადის ხერხემალზე. ასეთ ტრენაჟორზე, სხეულისთვის ზიანის მიყენების გარეშე, შეგიძლიათ დიდხანს ივარჯიშოთ.
შესაძლოა დაგაინტერესოთ
-
როგორ შევარჩიოთ ვენტილატორი?
როგორც კი ზაფხული მოდის, პირველი რაც გვახსენდება, არის ვენტილატორი. სიცხეში სუფთა ჰაერის ცირკულაცია, სწრაფი გაგრილება...
-
როგორ შევარჩიოთ ელექტრო ინსტრუმენტები 2025 წელს?
თანამედროვე მშენებლობა და სარემონტო სამუშაოები წარმოუდგენელია ხარისხიანი ელექტრო ინსტრუმენტების გარეშე. სწრაფი და უსა...
-
როგორ შევარჩიოთ რობოტი მტვერსასრუტი?
კითხვა, როგორ შევარჩიოთ რობოტი მტვერსასრუტი ამ ჭკვიანი მოწყობილობების ბაზარზე გამოჩენისთანავე აქტუალურია და დროთა გან...
-
როგორ დავაყენოთ მაცივრის ტემპერატურა?
მაცივრის ტემპერატურის სწორად დაყენება აუცილებელია იმისათვის, რომ პროდუქტებმა დიდხანს შეინარჩუნონ გემობრივი თვისებები,...
-
კონდიციონერი 40 კვადრატისთვის - ყველაფერი რაც ყიდვის წინ უნდა ვიცოდეთ
სწორი კონდიციონერის შერჩევისთვის 40 მ² ოთახისთვის 2025 წელს რამდენიმე მნიშვნელოვანი ფაქტორია გასათვალისწინებელი, რაც ...
-
Intex თუ Bestway - რომელი აუზი შევარჩიოთ?
გარე კარკასული აუზის შეძენისას ალბათ უკვე შეხვედრიხართ Bestway-ს და Intex-ის აუზებს. ორივე ბრენდი მრავალფეროვან ასორტ...
-
კონდიციონერის მახასიათებლების მიმოხილვა - რას ნიშნავს თითოეული მათგანი
თანამედროვე კონდიციონერს უამრავი მახასიათებელი აქვს, რომელთაგან ზოგიერთის დანიშნულება დასახელებითაც მარტივი მისახვედრ...
-
DELONGHI-ს ყავის აპარატების ყველაზე სრულყოფილი მიმოხილვა
DeLonghi – იტალიური პრემიუმ ბრენდია, რომელიც ცნობილია მაღალი ხარისხის საყოფაცხოვრებო ტექნიკით, განსაკუთრებით ყავის აპ...