ელიპტიკური ტრენაჟორი

ელიპტიკური ტრენაჟორი, რომელიც ვარჯიშთან ერთად განტვირთვის საშუალებასაც მოგცემთ და თან მაღალი დონის შედეგების მიღწევაშიც დაგეხმარებათ.

საუკეთესო ბრენდების საუკეთესო ელიპტიკური ტრენაჟორები ისურვეზე საბაზრო ან კიდევ უფრო დაბალ ფასშია წარმოდგენილი და თუ ამას განვადებას, უფასო ადგილზე მიტანას და სრულ ოფიციალურ გარანტიასაც დავუმატებთ, მიხვდებით, რომ ჩვენი ინტერნეტ მაღაზია ამ ტიპის პროდუქტების შესაძენად საუკეთესო ადგილია.

ელიპტიკური ტრენაჟორი ხელს უწყობს თითქმის ყველა კუნთის განვითარებას, მათ შორის ფეხების, მკლავების, უკანა-წინა მხრების, დუნდულების და ა.შ.

ელიპტიკური ტრენაჟორის გარკვეული კლასები აძლიერებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემას და სახრებისთვის სრულიად უვნებელია, რომელიც ასევე შესანიშნავი საშუალებაა არასასურველი წონის მოსაშორებლად.

მოწყობილობის დამსახურებით, თქვენ მიიღებთ ერთდროულად რამოდენიმე სავარჯიშო ინვენტარს: ველოტრენაჟორს, სარბენ ბილიკს, სტეპერს და ა.შ., რომელიც დაგიზოვთ თანხას სხვა პროდუქციის შესაძენად.

მუშაობის პრინციპი

ელიპტიკური ტრენაჟორი შედგება შემდეგი ნაწილებისაგან:

  1. სტაბილური ჩარჩო;
  2. დიდსაფეხურიანი პედლები, რომლებიც დაკავშირებულია დოწყობილობის ხრახნთან და მოძრავ კონსტრუქციასთან;
  3. მოდელები - მექანიკური, მაგნიტური ან ელექტრომაგნიტური.
  4. მიკროკონტროლერი ან მარტივი კომპიუტერი.
  5. გულის სენსორები (არ არის ხელმისაწვდომი ყველა მოდელზე).

მოწყობილობის ფუნქციონირების პრინციპი მარტივია: ადამიანმა ხელი უნდა მოკიდოს  საყრდენებს, დადგეს პედლებზე და მონაცვლეობით ატრიალოს ისინი.  ტრაექტორია, რომლის გასწვრივ ფეხებიც მოძრაობს, ქმნის უწონობის შეგრძნებას, რის გამოც, მთელი დატვირთვა გადადის ხერხემალზე. ასეთ ტრენაჟორზე, სხეულისთვის ზიანის მიყენების გარეშე, შეგიძლიათ დიდხანს ივარჯიშოთ.

ელიპტიკური ტრენაჟორის ტიპები:

მექანიკური - მექანიკური ტრენაჟორები ყველაზე მარტივი და იაფიანი მოწყობილობებია. ასეთი მოდელები მოძრაობს ქამრიანი დისკის საშუალებით, რომელიც უძლებს სპორტსმენის 120 კგ-მდე დატვირთვას. ზომით საკმაოდ კომფორტულია და 250x85x180 სმ აღწევს. დატვირთვის რეჟიმების რაოდენობა შეზღუდულია.

ელიპტიკური ტრენაჟორი - მექანიკური

დადებითი:

  • მარტივი და სრულად შენარჩუნებული დიზაინი;
  • შესაძლებელია კუნთების ყველა ჯგუფის ვარჯიში;
  • მარტივი დატვირთვის რეგულირება;
  • დაბალი ფასი.

მინუსები:

  • ძალიან ხმაურიანი.

 

მაგნიტური - ჩაშენებული მაგნიტი უზრუნველყოფს მოძრაობის წინააღმდეგობას, რის შედეგადაც იზრდება ვარჯიშის უსაფრთხოება.

ელიპტიკური ტრენაჟორი  - მაგნიტური

მაგნიტურ მოდელებს შეუძლიათ გაუძლონ სპორტსმენის  180 კგ-მდე წონას, თუმცა საშუალო დატვირთვის  მაჩვენებელი 100-125 კგ-ია. მოწყობილობაზე შეგიძლიათ დააყენოთ ვარჯიშის 30 დონე და გამოიყენოთ დაახლოებით 13 სხვადასხვა სასწავლო პროგრამა, თუ, რა თქმა უნდა, მოწყობილობას ჩაშენებული აქვს მიკროკომპიუტერი. მაგნიტური  ტრენაჟორის საერთო ზომები ჩვეულებრივ არ აღემატება 160x70x120 სმ-ს.

დადებითი:

  • კომპაქტურობა;
  • დატვირთვის დონის ცვალებადობა;
  • რეჟიმების გლუვი გადასვლა ან გადართვა;
  • მუშაობს ჩუმად;
  • მოცემულია გულისცემის სენსორები.

მინუსები:

  • არ აქვს დაბალი ღირებულება.

 

ელექტრომაგნიტური - ყველაზე ძვირადღირებული და  ფუნქციონალური ელიპტიკური ტრენაჟორი.  ასეთ მოდელებში წინააღმდეგობა  მაგნიტებით იქმნება, რომლებიც კონტროლდება ელექტრო დისკის საშუალებით.

ტრენაჟორი - ელექტრო მაგნიტური

რადგან ასეთი სავარჯიშო ინვენტარი ძირითადად პროფესიონალური მოდელებია, ნაბიჯის სიგრძე 45 სმ-დან 1 მ-მდე მერყეობს. წონის გამძლეობა 200 კგ-მდეა,  ზომები კი 260x105x185 სმ აღწევს.

დადებითი:

  • მრავალფუნქციურია;
  • მუშაობს ჩუმად;
  • აქვს ძალიან გამძლე კონსტრუქცია;
  • შეუძლია შექმნას დატვირთვის ნებისმიერი დონე;
  • პროგრამების დიდი რაოდენობა;
  • სენსორების სიმრავლე, რომლებიც აკვირდებიან სპორტსმენის ჯანმრთელობის მდგომარეობას.

მინუსები:

  • მოწყობილობა ძალიან  მძიმეა;
  • საჭიროებენ ელექტრო ენერგიასთან კავშირს;
  • მაღალი ფასი.

აერომაგნიტური - წინა მოდელებისგან განსხვავებით, ამ ტრენაჟორებს შეუძლიათ იმუშაონ როგორც ელექტრო ენერგიის ქსელიდან, ასევე ჩაშენებული გენერატორით. როგორც წესი, მათი ნაბიჯების სიგრძე არ აღემატება 30-40 სმ, ხოლო ვერტიკალურად დამონტაჟებული სამუშაო ერთეულის გამო ძალიან კომპაქტურია.

აერომაგნიტური ტრენაჟორების მაქსიმალური ზომაა 165x70x175 სმ, ხოლო საკუთარი წონა აღწევს 80 კგ-ს. უძლებს სპორტსმენის 150 კგ-მდე  დატვირთვას. სხვა მხრივ, აქვს იგივე უპირატესობები და უარყოფითი მხარეები, როგორც ელექტრომაგნიტური მოდელები.

დადებითი:

  • პროგრამების დიდი არჩევანი და დატვირთვის სახეები;
  • მუშაობს ჩუმად;
  • მრავალწლიანი გამოყენების შესაძლებლობა;
  • კომპაქტური ზომა.

მინუსები:

  • მაღალი ფასი