საუკეთესო ელექტრო მასაჟორები - ზურგისა და კისრისთვის

როცა უმეტესად სახლში ვართ, ჩვენი ფიტნეს რუტინა შეიძლება შეიცვალოს, მეტი ვარჯიშით მოწყენილობის თავიდან ასაცილებლად ან ნაკლები ვარჯიშით ხელმისაწვდომი აღჭურვილობის ნაკლებობის გამო. ორივე შემთხვევაში, ჩვენი კუნთები დაზარალდება.

თუ ნაკლებად ვარჯიშობთ, ცუდმა პოზამ შეიძლება გამოიწვიოს კუნთების ტკივილები და სიმტკიცე. ამის წინააღმდეგ ბრძოლის ერთ-ერთი გზა, გარდა რეგულარული ვარჯიშისა, არის სხეულის მტკივნეული ნაწილების მასაჟი. თუ მეტს ვარჯიშობთ, აღდგენა სულ უფრო მნიშვნელოვანი ხდება. დასვენების დღეების დამატება, ისევე როგორც კუნთების მასაჟი, დაგეხმარებათ უფრო სწრაფად და ნაკლები ტკივილით დაბრუნოთ სხეული.

 

რა არის ელექტრო მასაჟორი?

ჩვეულებრივია მიმართოთ მასაჟებს შემსუბუქებისთვის, როდესაც თქვენი კუნთები გტკივათ ან სხვაგვარად დაძაბულია, მაგრამ ეს ბევრისთვის, ფასის ან ხელმიუწვდომობის გამო რთულია. ასეთ დროს ელექტრო მასაჟორი საუკეთესო გამოსავალია.

მიუხედავად იმისა, რომ ელექტრო მასაჟორები არ არიან ზუსტად ისეთი, როგორიც სხვისი ხელებია - ისინი მოქმედებენ მათ მსგავსად. ღილაკზე დაჭერით შეგიძლიათ ჩართოთ მოწყობილობა და გამოიყენოთ იგი სხეულის კონკრეტულ უბანზე.

მიუხედავად იმისა, გტკივათ ფეხები სირბილისგან, კისერი გტკივათ სამსახურში ჯდომის გამო, ან ზურგის ქვედა ნაწილი გტკივათ ზედმეტი სამუშაოს გამო, ელექტრო მასაჟორი არის მოთხოვნადი შემამსუბუქებელი მოწყობილობა, რომლეიც შექმნილია კუნთების მოდუნებისა და დასვენებისთვის.

ელექტრო მასაჟორების უმეტესობა შედგება ხელის მოწყობილობიდან, რომელიც აღჭურვილია მრგვალი წვერით. ეს მრგვალი ბოლო, რომელიც ხშირად ატარებს რამდენიმე შესაძლო მიმაგრებას, ვიბრირებს ან სხვაგვარად მოძრაობს, რათა დაგეხმაროთ კუნთების დამიზნებაში. სხვადასხვა ელექტრული მასაჟორები კონკურენციას უწევენ სივრცეში მათი შესაძლო მიმაგრებით, სიჩქარით, რომლითაც ისინი მუშაობენ და ძრავით, რომელიც განსაზღვრავს, რამდენად ღრმად კუნთში შეუძლია მასაჟორს დამიზნება.

 

როგორ უნდა შეარჩიოთ ელექტრო მასაჟორი?

ყურადღება მიაქციეთ მასაჟორის ბატარეას!

ვინაიდან მათი უმეტესობა ხელის მოწყობილობებია, გაითვალისწინეთ, რამდენ ხანს შეუძლია მასაჟორის მუშაობა, სანამ ხელახალი დამუხტვა დაგჭირდებათ.

რა დანამატებს შეიცავს მასაჟორი?

ელექტრული მასაჟორის მიმაგრება ჩვეულებრივი მოვლენაა - ზოგი უფრო მრავალფეროვნებას გვთავაზობს, ვიდრე სხვები. რბილი ქაფის ან რეზინის ბურთის დანამატი უფრო რბილ მხარეზეა, ხოლო ბრტყელი თავის დანამატი შესანიშნავია მკვრივი კუნთებისთვის, როგორიცაა ოთხკუთხედი და ზურგი. ტყვიის თავი ასახავს ტრიგერის წერტილის მასაჟს.