ტრენაჟორები

ტრენაჟორები, მათ შორის ველო ტრენაჟორები ყველაზე იაფად. დიდი არჩევანი მხოლოდ საუკეთესო ბრენდებისგან.

უფასო ადგილზე მიტანა ნებისმიერი თანხის შენაძენზე. ონლაინ საბანკო განვადება სახლიდან გაუსვლელად, გადახდის ყველა მეთოდი და სრული საგარანტიო სერვისი.

ვინც აქტიური ცხოვრების წესითაა დაკავებული და მუდმივად ვარჯიშობს, მათთვის ტრენაჟორები არსებითად მნიშვნელოვანია  სხეულის მკვრივი ფორმების შესანარჩუნებლად.

მაგრამ დროის, ან თანხების გამონახვა ფიტნეს ცენტრებში სასიარულოდ, ყოველთვის შესაძლებელი არ არის, ამიტომ ჭკვიანური და მომგებიანია სახლის პირობებში ვარჯიში.

დღევანდელ აღწერაში გთავაზობთ საუკეთესო ელიპტიკური ტრენაჟორების განხილვას, რომელთა შესახებაც საინტერესო ინფორმაციებს მოგაწვდით.

რომელი ელიპტიკური ტრენაჟორების შეძენაა უკეთესი?

მათი შერჩევისას, თქვენ  უნდა გაითვალისწინოთ მთელი რიგი კრიტერიუმი:

1. ტრენაჟორზე დატვირთვის დასაშვები დონე - მნიშვნელოვანია, რომ სპორტსმენის მასა არ აღემატებოდეს მახასიათებლებში მითითებულ მაქსიმუმს. უკეთესია თუკი მარაგში  10-15 კგ მაინც იქნება, რადგან ეს გაახანგრძლივებს არჩეული მოდელის გამოყენების შესაძლებლობას.
2. დისკის ტიპი - განასხვავებენ წინა და უკანა ელიფსებს. პირველი უზრუნველყოფს სამუშაო დატვირთვის უფრო მაღალ დონეს, შესაბამისად, უფრო მაღალია ხარისხის მაჩვენებელიც.
3. ზედაპირის სიგრძე - ყველაზე ხშირად, ელიპტიკური ტრენაჟორების სიგრძე 40-42 სმ-ია. მცირე სიმაღლის მქონე ადამიანებისთვის, უფრო კომფორტული იქნება 35 სმ-იანი სავარჯიშო მოდელები.
4. წონა - რაც უფრო მაღალია ეს პარამეტრი, მით უფრო გლუვია პედლები, მაგრამ მეტი ძალისხმევის გამოყენება მოგიწევთ ამ ტრენაჟორზე ვარჯიშის დროს. ეფექტური ვარჯიშისთვის რეკომენდებული წონა  მინიმუმ 10-12 კგ-ია. მძიმეწონიანი მომხმარებლებისთვის, ოპტიმალური წონაა დაახლოებით 20 კგ.

საუკეთესო  ელიპტიკური  ტრენაჟორები იაფიდან:

Body Sculpture BE-5920HX - სუპერკომპაქტური ტრენაჟორი

მარტივი მექანიკური ტრენაჟორი, რომელსაც დატვირთვის სისტემის ქამარი აქვს, იმართება 8 დონის საფუძველზე. მოდელი აღჭურვილია დისპლეით, სადაც ნაჩვენებია ვარჯიშის ძირითადი  პარამეტრები: ხანგრძლივობა, მანძილი, სიჩქარე, კალორიების წვა. მოწყობილობა მხოლოდ 4 კგ იწონის, ნაბიჯი კი მოკლე - 30 სმ-ია.

გარდა დაბალი ღირებულებისა, სამოყვარულო ტრენაჟორი ძალიან კომპაქტურია - 86x52 სმ ზომით.

უპირატესობები:

• მარტივი ოპერაცია;
• გაშლის საწინააღმდეგო პედლები;
• ძალიან დაბალი ფასი;
• კომპაქტურობა;
• შესაფერისია დამწყებთათვის,  რომლებსაც ვარჯიშის არანაირი გამოცდილება არ აქვთ.

ნაკლოვანებები:

• ხმაურიანია.

ტრენაჟორის ეს მოდელი იდეალური გადაწყვეტილებაა ისეთი ბინებისთვის,  სადაც პატარა ოთახებია. მოწყობილობაში მოცემულია ყველა საჭირო ფუნქციონირება, ხოლო მისი ფასი ანალოგებს შორის ყველაზე დაბალია.

DFC Challenge Climber 3.0

სპორტული აღჭურვილობის ცნობილი მწარმოებლის - DFC-ის ტრენაჟორი ითვლება ერთ-ერთ საუკეთესო, ბიუჯეტურ მოდელად, რომელიც აერთიანებს კლასიკური ელიფსოიდისა და ნაბიჯის ფუნქციებს.

დამონტაჟებული მოწყობილობის წონაა 11 კგ, ხოლო თავად მოწყობილობას, როგორც მწარმოებელი ირწმუნება, შეუძლია გაუძლოს  125 კგ-მდე დატვირთვას. თუმცა,  ეს ციფრი აშკარად ძალიან მაღალია და არ ღირს გარისკვად.

უპირატესობები:

• სიმაღლის რეგულირება;
• გვერდებზე არსებული ფართო პედლები, არ იძლევიან ფეხების დახრის საშუალებას;
• რბილი მასალა სახელურებზე;
• გათვალისწინებულია სპეციალური სენსორები გულისცემის გასაზომად;
• იატაკის კომპენსატორების არსებობა.

ნაკლოვანებები:

• ჩარჩოზე განთავსებულია თხელი ლითონი.

Challenge Climber შესაფერისია მათთვის, ვისაც სურს მცირე თანხით  მიიღოს ყველაზე ეფექტური ვარჯიშები სახლის კარდიო სიმულატორისგან. პრობლემების თავიდან ასაცილებლად, უმჯობესი იქნება, თუკი სპორტსმენის წონა 100-110 კგ-ზე მეტი არ იქნება.

Svensson Body Labs Comfortline ESM - ყველაზე პოპულარული მოდელი

საშუალო ფასების სეგმენტში, გაყიდვების უდავო ლიდერია. შვედური მწარმოებლის პროდუქტები გამოირჩევა მშენებლობის მაღალი ხარისხით და მომსახურების ხანგრძლივობით.

მახასიათებლების შერჩევა ფართო აუდიტორიის მოთხოვნების გათვალისწინებით ხდება.  დატვირთვის 8 დონე კი საშუალებას მისცემს დამწყებ და პროფესიონალ სპორტსმენებს, რომ შეარჩიონ ვარჯიშის ოპტიმალური რეჟიმი.

ტრენაჟორს ნაბიჯების 42 სმ-იანი  სიგრძე აქვს, რომელიც კომფორტულია ნებისმიერი ადაიანისთვის და ამასთან, შეუძლია გაუძლოს  130 კგ-მდე დატვირთვას. მოდელი აღჭურვილია დიდი ეკრანით, საიდანაც მარტივია მისი ძირითადი პარამეტრების წაკითხვა: მანძილი, პედლების სიჩქარე, ვარჯიშის განმავლობაში დახარჯული კალორია და ა.შ.

უპირატესობები:

• მყარი კონსტრუქცია;
• კომპაქტური ზომების მიუხედავად, საკმაოდ სტაბილურია;
• არსებობს კომპენსატორები არათანაბარი სართულების და ბორბლებისთვის;
• იაფია.