Инструкция по использованию тонометра на запястье, как правильно измерять артериальное давление?

Современные электрические приборы для измерения давления на запястье становятся все более популярными.

Это точный и удобный способ измерения артериального давления , но важно знать несколько основных правил, которые важны для максимальной точности.

Прежде чем начать измерения

Для получения достоверных результатов целесообразно следовать следующим рекомендациям:

  • За 30 минут до измерения желательно не есть, не употреблять алкоголь, не курить, не заниматься спортом и не принимать ванну.
  • Стресс повышает артериальное давление, старайтесь избегать измерения артериального давления непосредственно в стрессовых ситуациях.
  • Измерение следует проводить в тихой, спокойной обстановке.
  • Если вы проверяете артериальное давление каждый день, желательно делать это в одно и то же время суток, а еще лучше — в определенное время.
Инструкция по использованию тонометра на запястье, как правильно измерять артериальное давление?

Инструкция по использованию стандартного тонометра на запястье

  1. Поднимите левую руку, но убедитесь, что
    Инструкция по использованию тонометра на запястье, как правильно измерять артериальное давление?
    Он не держит тебя за руку очень крепко.
  2. Поместите руку в петлю компрессионного аппарата. Ладонь должна быть обращена вверх. Рука должна находиться на уровне сердца.
  3. Между манжетой и рукой необходимо оставить свободное пространство размером 1–2 см; манжета не должна быть слишком тугой.
  4. Манжета не должна касаться стола, хотя рука может иметь опору.
  5. Не двигайте рукой во время измерения артериального давления.